Fördelarna med husdjur på arbetsplatsen

2024 Författare: Olivia Hoover | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:53

Att kunna ta med dig dina husdjur är enligt vår uppfattning en ganska bra förmån och borde utnyttjas när det är möjligt! Det har utan tvekan varit en uppåtgående trend på djurvänliga arbetsplatser, som trots stora nyheter för husdjursägare har orsakat att vissa undrar om det är fördelaktigt eller skadligt för produktiviteten att tillåta djur på kontoret. Visserligen kan vi hos Cuteness vara lite förutseende när det gäller den här frågan, men vi har en del solid forskning som stöder vår åsikt att det bara går bra saker att tillåta söta djur på kontoret. Läs vidare för att lära dig mer.

Husdjur lindrar arbetsstress

Det har blivit gång på gång att djur är häpnadsväckande stressavlastare. Till exempel genomfördes en studie 2001 med en grupp personer som lider av högt blodtryck. Forskarna ville se om det fanns någon signifikant skillnad i blodtrycksnivåer mellan husägare och icke-husdjursägare. Visst nog, fann de att de som hade husdjur hade lägre blodtryck under tider av mental stress än patienter som inte hade husdjur. Anledningen? Det kan ha att göra med det faktum att tillgiven kontakt med djur är känd för att öka oxytocinhalten (ett anti-stresshormon) och minska kortisolnivåerna (ett stresshormon). Och om det någonsin var en miljö där stressnivåer kan skjuta genom taket, är det på kontoret! Lösningen? Djur på jobbet, förstås. Faktum är att resultaten av en studie som genomfördes 2012 (publicerad i International Journal of Workplace Health Management) avslöjar att stressnivåer på jobbet föll när deltagarna fick arbeta tillsammans med sina hundar.

Djur uppmuntrar lagbindning

Det finns bara något om en gemensam kärlek för djur som drar människor - även fullständiga främlingar - närmare varandra. När du är ute och går med din hund, är chansen att du har slagit upp många slumpmässiga och vänliga konversationer med andra hundägare som du aldrig träffat tidigare. Detsamma kan hända på jobbet. Ta med en hund, och du kommer äntligen att lära dig namnen på alla på bokföringslaget när de svänger vid ditt skrivbord för att koka över din dyrbara pooch. Husdjur är helt enkelt de perfekta isbrytarna.

Husdjur ökar produktivitet + timmar på kontoret

Nu får vi den verkliga anledningen till att fler och fler arbetsgivare tillåter människor att föra sina djurkompisar i jobbet - bevisen att husdjur på kontoret, även om det är mildt distraherande, faktiskt gör människor mer produktiva. Det verkar kontraintuitivt, men studier visar att vanliga distraktioner från jobbet (så länge de är korta!) Är faktiskt en bra sak. Att ta regelbundna mentala pausar (av ett par minuter eller så) från sitt arbete är känt för att öka arbetskvaliteten och effektiviteten. En annan anledning att husdjur ökar produktiviteten på jobbet är att deras ägare tenderar att stanna kvar på kontoret längre än de som inte tar in sina husdjur. Kanske beror det på att de inte behöver oroa sig för att plocka upp sin pooch från den dagliga dagvården innan den stängs eller försöker slå rush hourtrafik för att komma hem i tid för att låta hunden ut för en kvälls toalettstopp eller rusa igenom deras slutliga uppgifter om dagen så att de kan komma hem för att tillbringa mer kvalitetstid med sina pälsbarn. Faktum är att en undersökning som utfördes av amerikanska tillverkare av PET-produkter 2008 visade att personer som arbetade i husdjursvänliga kontor var villiga att arbeta flera timmar och tog mindre dagar än anställda som inte fick ta med husdjur till jobbet.

Domen? En stor stor JA till husdjur på kontoret! Om inget annat blir din arbetsplats mycket bättre.

Av Jay Matthews

Hypertoni: Pet Ownership, men inte ACE-hämmande terapi, Blunts Hem Blood Pressure Responses to Mental Stress APPA: Amerikanska företag fortsätter trenden att tillåta husdjur på arbetsplatsen Orca Hälsa: Ta en paus! Det kan öka produktiviteten Psykologi idag: Det senaste på biologin hos människobondsbundet International Journal of Workplace Health Management: Preliminär utredning av anställdas hunds närvaro på stress och organisatoriska uppfattningar