Hur man är en vän till en annan människa vars husdjur har passerat

2024 Författare: Olivia Hoover | [email protected]. Senast ändrad: 2024-01-11 23:47

Det är svårt att förlora ett husdjur, och det är särskilt svårt att se det hända med någon du älskar och känner att det inte finns något du kan göra. Jag är ledsen att säga att jag har haft mer än en erfarenhet av att både förlora en hund och ge tröst till dem som har förlorat deras. Även om ditt förhållande till husdjuret kanske inte har varit nära, var det för den personen som det var sannolikt en av de viktigaste, om inte den viktigaste, följeslagaren i sina liv. Det hjälper till att komma ihåg det.

Men frukta inte, osäkra människor, för att hjälpa någon att bedröma visar hur stor en vän du är, och det tar bara lite träning.

1. kunna lyssna och inte bara höra vad de säger.

Inte bara sitta där som en pappersvikt sitter på alla ord som kan sägas. Lyssna verkligen på vad den här personen säger och svara på ett sätt som gör deras husdjur död lika viktigt i dina ögon som det är i deras. Samtalet handlar om mer än fram och tillbaka; de behöver veta att de kan lita på dig och att de kan klara sig på ett sätt som inte kommer att bedömas. Empati är ett nyckelord här.

2. Kramar är fantastiska, om du är i den där typen.

Folk kommer att gråta. Jag grät. Du skulle gråta. Om båda parter är coola med kramar och gråter på axlarna, är det en riktigt söt gest.

3. Var självmedveten.

Du borde kunna dela dina egna upplevelser utan att få den andra personen att känna att de behöver tråkiga för dig också. Vet när tillräckligt är nog, och försök att inte jämföra din förmåga att klara av sig. Viktigast av allt, känner inte att andras sorg måste vara din börda - blir överväldigad av känslor hjälper inte någon.

4. Var bara en vän genom att vara där.

Din närvaro under hela denna fruktansvärda prövning är förmodligen en stor lättnad för dem som lider under deras förlust. Den första sak som vänner har berättat för mig i dessa situationer är att de bara var så tacksamma att ha ett stödsystem. Känslor av tomhet och ensamhet kan vara försvagande och ha en chans att dela dina känslor, minnen, farhågor eller rädsla med någon som empati är en fantastisk sak.

5. Om de behöver lite mer …

Kanske om du inte har erfarenhet av död hos ett husdjur, eller om din vän bara behöver lite mer hjälp än du kan ge, finns det ett antal stödgrupper för detta ändamål. Det finns också onlineforum tillgängliga för att chatta med andra som går igenom samma sak, och vissa räddningsorganisationer håller till och med supportgrupper på plats som är öppna för alla som behöver dem.