Logo sv.sciencebiweekly.com

Kan Petsercise vara svaret på ditt nya årsmål för fitness?

Kan Petsercise vara svaret på ditt nya årsmål för fitness?
Kan Petsercise vara svaret på ditt nya årsmål för fitness?

Olivia Hoover | Redaktör | E-mail

Video: Kan Petsercise vara svaret på ditt nya årsmål för fitness?

Video: Kan Petsercise vara svaret på ditt nya årsmål för fitness?
Video: Störig granne 2024, April
Anonim

Varje januari bombas vi med dussintals olika dieter, prylar, tillägg och videor som lovar att göra vårt nyårs viktminskning drömmar en verklighet. I år släppte den brittiska turnén, Louis Smith, sin egen patenterade träningsrutin - med en vridning. Den är utformad med målet att piska på dig och din hund i form.

Videon är lämpligt berättigad Petsercise och skapades som en reaktion på 2014 års rapport om djurens välbefinnande i Förenade kungariket (People's Dispensary for Sick Animals, PDSA). Studien fann att en av tre brittiska hundar är överviktiga eller överviktiga. Vi vet alla att en kombination av hälsosam kost och frekvent konsekvent övning är avgörande för vårt eget välbefinnande, och detsamma gäller för våra hundar. I en värld där tiden är pengar, lönar det sig säkert att kombinera vår egen träning med våra husdjur ".
Videon är lämpligt berättigad Petsercise och skapades som en reaktion på 2014 års rapport om djurens välbefinnande i Förenade kungariket (People's Dispensary for Sick Animals, PDSA). Studien fann att en av tre brittiska hundar är överviktiga eller överviktiga. Vi vet alla att en kombination av hälsosam kost och frekvent konsekvent övning är avgörande för vårt eget välbefinnande, och detsamma gäller för våra hundar. I en värld där tiden är pengar, lönar det sig säkert att kombinera vår egen träning med våra husdjur ".
Petsercise rutiner senaste 11 minuter och har en squat-hämta krets, figur åttor, sprints och andra tandem hund-ägare manövrar för att få ditt ömsesidigt blod pumpning. Smith är sammanfogad av två sportiga ungar som heter Titch and Gift som visar vilka övningarna ska se ut (om du och din pup gör dem rätt, så är det.)
Petsercise rutiner senaste 11 minuter och har en squat-hämta krets, figur åttor, sprints och andra tandem hund-ägare manövrar för att få ditt ömsesidigt blod pumpning. Smith är sammanfogad av två sportiga ungar som heter Titch and Gift som visar vilka övningarna ska se ut (om du och din pup gör dem rätt, så är det.)
Image
Image

Att träna i ditt vardagsrums värme och komfort är ett önskvärt koncept, särskilt i januari. Hemma-övning DVD-skivor har ökat i försäljningen under de senaste åren, tack delvis till denna bekvämlighet. Men frågan kvarstår-kan du och din hund får verkligen en anständig träning utan att sätta foten ut genom dörren?

Chloe Hamilton, skribent för UK Independent gav videon ett försök, lånade en aningen och en oändlig energisk Jack Russell / Poodle mix som heter Bow för tillfället. Även om Bow utförde de flesta övningarna gjorde hon det halvhjärtat och tycktes inte få mycket av ett träningspass. Hamilton sa:
Chloe Hamilton, skribent för UK Independent gav videon ett försök, lånade en aningen och en oändlig energisk Jack Russell / Poodle mix som heter Bow för tillfället. Även om Bow utförde de flesta övningarna gjorde hon det halvhjärtat och tycktes inte få mycket av ett träningspass. Hamilton sa:

Jag måste erkänna, det är mycket roligt. Jag är dock inte övertygad om att den kan ersätta verklig övning - för mig eller för henne.

Image
Image

Så vad är domen? Petsercise kan undervisa din vuxna några snygga nya tricks och ge dig lite kvalitet en-på-en-bindningstid, men det kommer inte att ersätta dina sessioner med tränaren eller din pups dagliga promenader. Ursäkta, folk. Det verkar som om du måste hänga på din lurviga hund som går förbi!

Image
Image

H / T till Independent UK

Utvalda bild via @ Katarina_Mandarina / Instagram

Rekommenderad: