Träffa din nya träningsbud: din hund

2024 Författare: Olivia Hoover | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:53

Har du hört talas om den nya viktminskningsplanen som har svansar över hela landet? Dessa pawesome viktminskningstips kommer att få dig och din vuxen på väg till den sex packen på nolltid, var noga med att hålla sig borta från de puppucinos medan du är på den.

1. Innan du börjar, ta din veterinär på den. Första sakerna först måste du få allt klart från din veterinär innan du börjar på väg för det valpbikini bod.

Ja, veterinären. Lita på oss, det är bäst, eller du kan hamna så här … eller värre.

2. Välj en aktivitet som passar dina pups behov. Låt oss inte bli galen, kör ett maraton med dina tio pund Chihuahua är inte en bra idé. Håll din pups vikt, ras och aktivitetsnivå i åtanke innan du bestämmer att det är en bra idé att anmäla dig till doggy crossfit.

3. Undvik "Weekend Warrior" syndrom. Vi är alla upptagna under veckan, men du måste fortfarande försöka få lite aktivitet i. Men det är inte hälsosamt för dig eller din hund att bara gå på träningen under helgerna.

4. Arbeta på den balansen Att arbeta i balans är ett viktigt sätt att hjälpa din pup att bygga muskelton. Bara var inte för svartsjuk när de blir mer SWOLE än du.

5. Skydda dessa leder. Du får bara en uppsättning ben (ja, förutom din hund, vem får två). MEN ALLTID, många aktiva hundraser är benägen för gemensamma problem, så kolla med din veterinär för att se om ett gemensamt tillskott skulle vara bra för din valp.

6. Glöm inte att REST. Kom ihåg när din valp var en bebis och du brukade springa honom runt i cirklar så att de äntligen skulle gå och lägga sig? Tja, din valp hade rätt idé - sömn efter träning är det bästa sättet att återställa din kropp.

7. Njut av dina nya fysiker. grattis! Du och din pooch ser på att flyga. Hårt arbete lönar sig och båda kan se fram emot en lyckligare och hälsosammare framtid.

h / t till Sacramento Bee

Funktionsbild via hundens löpare