Nama vistelse! Doga ger yoga en furig makeover

Nama vistelse! Doga ger yoga en furig makeover

Olivia Hoover

Olivia Hoover | Chefredaktör | E-mail

Bilder av: © iStock.com / FurmanAnna

Downward Dog tar en helt ny mening med Doga

Om du kommer ihåg från 2014 års nyårsbeslut, vill Oscar och jag ge Doga ett försök. Har du inte hört talas om det tidigare? Oroa dig inte - det är en ny hundvänlig aktivitet som pojkar och deras ägare kan delta i tillsammans. Genom att kombinera hundar och yoga får du ... Doga!

I ett försök att växa närmare sina hundar strävar Doga-entusiaster efter att skapa enighet och harmoni genom meditation, mild massage och sträckning. Din hund kan delta antingen som en vikt för att hjälpa dig att hålla balans, eller du kan styra honom till några av Dogas rörelser.

Börjar i stora stadscentrum och ses av många som en kram, det gör nu sin väg över hela landet och plockar upp ånga. Djurföräldrar ser det som ett underbart sätt att koppla av med sin hund. Även om det inte har studerats i detalj, tror många att det också visar sig ha hälsofördelar för hunden. Faktum är att skyddshundar som deltar i Dogaklasser blir mycket lugnare och avslappnade, eftersom det får dem ut ur de bullriga kennlarna och in i ett föryngrande utrymme med mänsklig interaktion.

Bara ett fåtal av Dogaen som din hund kan behärska inkluderar chaturanga (ägaren håller hundens främre tassar i luften när han sitter); uppåt-paw poserar (hundar står på deras bakben, hålls av deras ägare); och den ständigt populära vilopositionen (ägaren reclines, benen är något böjda över hundens torso).

Jag måste erkänna, jag har tagit klart gamla yogakurser innan och klibbade inte med det eftersom jag tyckte det var tråkigt. Men med Oscar involverade tror jag att det kommer att motivera mig att gå till klasser eftersom det är så kul. Även om vi fortfarande behöver gå ut för en daglig promenad tror jag att vi båda kunde använda en avkopplande tid tillsammans.

Har du någonsin försökt Doga innan? Tror du att det är en fånig kram eller en stor bondingupplevelse? Vänligen dela med dig av dina erfarenheter och tankar i kommentarfältet nedan.

Dela Med Dina Vänner

Relaterade Artiklar

add