Lägg Canicross till ditt kors träningsrutin för perfekt prestanda

2024 Författare: Olivia Hoover | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:53

Hundsporter är en lagarbete - du och din hund arbetar tillsammans för att nå fysiska mål och överträffa förväntningarna. Om du sitter fast i en ruta är canicross nästa steg i ditt tränings träningspass.

Korsträning, som är när en idrottsman tränar där två eller flera sportar för att förbättra fitness och prestanda, har aldrig varit mer populär. De flesta deltar i att springa, cykla och simma för att nå och driva bortom sina fysiska gränser. Samma sak kan sägas om hundsporter. När du och din hund fokuserar på bara en sport, kan resultaten stagnera. Ta din hund prestanda till nästa nivå - canicross passar perfekt in i ditt träningspass.

Canicross är en lagsporter - du jobbar med din hund för att erövra spåren. Det började som ett sätt att träna blyhundar för slädeslag. Mushers bifogade sig en hund i sele och åtnjöt ökat förtroende för sina blyhunde under träningen. Övningsutsläpp endorfiner och mushers insåg snabbt att köra en-mot-en med sin blyhund förstärkte snabbt deras band. En annan fördel som uppmärksammats av de tidiga trailbarsna i canicross var att de mänskliga endemuskarna befann sig mer passande. De kunde bättre hjälpa sina lag och bli snabbare övergripande. Fördelarna med kanotross är inte bara för slädhundar, de kan avnjutas av alla hundar som deltar i hundsporter. Flyball-, agility-, herding-, jakt-, skiv- och dockningsdykare och hanterare kan alla njuta av fördelarna med korsträning i kanotross!

Relaterat: Hunddriven Running: Passa med Canicross

Här är några av anledningarna till att du bör lägga till canicross till ditt tränings träningspass:

Ingen storlek Limit

Alla hundar som deltar i hundsporter kan njuta av kanotross! Medan en 20 pund Jack Russel kan vara för liten för att dra en släde, sätta honom i sele och gå till en kanotkörning, kommer han att kunna uppleva att dra, utan att skada sin lilla kropp eller blåsa sitt stora ego.

Du behöver inte mycket utrustning

Att få utrustat i canicross-utrustning är enkelt. En korrekt monterad och vadderad sele, en linje med en bungee, ett bälte och ett bra par löparskor - det är allt du behöver. Den enkla mängden utrustning är idealisk om du redan är inblandad i hundsporter, eftersom du troligen har spenderat merparten av dina pengar på redskap för din valda sport.

Relaterat: Känn bränn: Canicross i snön

Energiförbränning

Din sporthund är utan tvekan full av energi, och kanske några dagar, lite mycket att leva med. Du vet att nyckeln till att hålla ditt hem sane är att träna och träna din hund. Men för mycket intensiv träning i din valda sport kan leda till utbrändhet. Överdriven utbildning skjuter din hund från punkten att klara prestanda, att vara trött eller uttråkad, och lära sig dåliga vanor eller dåliga attityder. Lag som korsar tåg i kanotkross njuter av fördelarna med träning och mental stimulans, samtidigt som träningspasset fortsätter i sin valda sport och frisk. Canicross är en annan typ av träning, så det tillåter fortfarande träning, men inte utbrändhet.

Ökat förtroende

Korsträning i canicross möjliggör för hundar att få förtroende, vilket kommer att övergå till andra sporter. Canicross är en lagsporter, men en där hunden är i spetsen. Med anvisningar från det mänskliga ändet är hunden den första som springer ner på spåret. Det tar en självsäker hund att leda vägen. Vill du driva din hund ut ytterligare och snabbare? Canicross får din hund brukade arbeta framför dig.

Hunden blir lämplig, du blir lämplig

Vill du raka tiden av din smidighetskörning? Ta din hund till nästa nivå i skivan? Slå din personliga bästa tid på flyballbanan? Canicross är ultimat i motståndsträning. En hund som drar i canicross kan liknas med löpning medan man bär vikter. Det är en bättre träning än en enkel fri körning, och eftersom din hund är knuten till dig, kan du enkelt styra fart och avstånd. I huvudsak skapar du det perfekta träningsprogrammet för korsträning. En extra fördel är att medan du är inriktad på din hunds träning, kommer din egen träningsnivå att öka. Detta kommer trovärdigt att betyda en förbättring av ditt lags bästa tid och prestanda. Du är en stor motivator för din hund. Om du kan öka din prestanda där ute på fältet, är på plats bara en sekund före din vanliga tid, överförs detta till din hunds prestanda.

Om en skivdockningssession lämnar dig panting och lägger på marken, begränsar du seriöst din hunds träningstid, och möjligen till och med deras motivation. Hundar hämtar på våra ledtrådar, och om du signalerar att du är utmattad och inte har så mycket kul, påverkar det din hunds prestanda. Du är skyldig att din hund ska komma i form.