10 Viktiga saker att veta innan du går med din hund

2024 Författare: Olivia Hoover | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-17 06:53

Om du leder en aktiv livsstil - speciellt när du vill hålla din hund frisk också - att springa tillsammans är ett bra alternativ. Men mycket som att ta en bra bild eller försöka på smink är det bäst att göra lite läxa innan du tar studien. Med kredit till GQs konversation med Tom Moroney, från New Yorks Team Running Paws, och bakom våra vänner Dina Fantegrossi, en licensierad veterinärtekniker och Shelby Semel, professionell hundutbildare, här är en checklista med saker att tänka på innan du börjar din jogga med din hund:

1. Om du har en Bulldog (eller en Pug eller en Frenchie) - Slow down!

Brachycephalic hundar har andningssvårigheter och korta ben. De är inte den perfekta rasen för att ta på lång sikt. Moroney rekommenderar att om du tar en av dessa hundar ut med dig, håll dig till en snabbare promenad. Du kan också prova intervallträning - jogga för ett block, gå för två.

2. Om du har en valp (eller ett jokertecken) - Kör inte!

Valpar behöver minst åtta månaders benutveckling, så gå lätt på dem! Du borde vänta tills din hund är minst ett år innan du tar henne på full körning. Dessutom föreslår Shelby att du kanske inte ska springa med din hund om de är lätt exklusiva och benägna att undvika självklart. I så fall kan din hund behöva lite mer träning innan de är redo att vara din nya löpande kompis.

3. Så vilka hundar är * bäst för att springa?

Moroney påpekar att nyckelfaktorn inte är storleken på hunden, men den relativa längden på benen i kroppen - med relativt längre ben som gör det möjligt för bättre löpande partners. Moroney's fem bästa raser för att springa: Tyska Shorthaired Pointers, Golden Retrievers, Labradors, Border Collies och Huskies.

4. Använd en regelbunden koppel och tänk på din sele och krage

Moroney föreslår en regelbunden koppel snarare än en infällbar koppel, eftersom en infällbar "lär hunden att alltid be om mer längd". En regelbunden gångbana bör vara bra, men om du kör regelbundet kan du överväga att gå med en speciell körsele istället - för att minska din pups risk för chafing. Shelby påpekar att du bättre går med en krage som inte kommer att strama, när du kör - utesluter en glid, en chock, en prong eller en martingale, till exempel.

5. Ta hand om affärer först

Dina rekommenderar att du tar en hund i en kort promenad innan du går på språng, så att rasterna inte stör din hunds träning (eller din) rytm.

6. Lär dig din hunds språk

Moroney rekommenderar att du uppmärksammar hur din hund beter sig och reagerar under loppet av loppet. Om han släpar efter, tunga vaggar, är han förmodligen trött, så sakta ner lite! Om hans hår står upp och hans öron och svans är perked, kan han vara orolig över en annan hund i området. Ju bättre du känner din hunds humör, desto bättre kommer du att springa ihop.

7. Du kan ta med godis, men det behöver inte vara fokus

För många hundar är körningen all den behandling de behöver.

8. Variera längden och varaktigheten av dina körningar tillsammans.

Din hund borde få nog ungefär en timmes träning dagligen (vissa raser mer, lite mindre), men det kan ta många former - spela hämtning eller krig eller bara rocka ut i timmar. Om du kör varje dag rekommenderar Moroney en 5 mil max för din hunds körning, vilken dag som helst. Och om du kör dagligen, följ upp en 5-mils körning med kortare körningar de närmaste dagarna efter.

9. Kom ihåg att det hjälper dig att hålla din hund på sitt bästa beteende.

Running hjälper din hund att få ut sin energi. När hon får en chans att springa, kommer hon inte att vara så frestad att få hennes träning att gräva upp på gården eller tugga upp allt du äger eller kör din bil till en sjö.

10. Spela det säkert!

Shelby föreslår reflekterande redskap på hunden eller koppel om du kör på natten. Och Dina påminner oss om att om du har några andra frågor och oro om att börja köra med din hund, bör du först kontrollera din veterinär.

Utvalda bilder via Mäns Fitness

H / t GQ